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Fixing Your Feet

di Tonya Olson (Autore)

John Vonhof (Autore)

Wilderness Press, 2021

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Descrizione

Popular, proven format: the previous edition (9780899978307) sold 12,500 copies Market: Nearly 58 million people went running, jogging, and/or trail running in the US between 2009 and 2018, making them the most popular outdoor activities According to the Journal of Foot and Ankle Research, “Foot pain is reported as common in the general population with prevalence estimates from population surveys ranging from 17 to 30%” Preeminent book on footcare for athletes Covers prevention and treatment of common and unusual foot injuries and ailments Anecdotes, tips, and tried-and-true methods from runners, ultrarunners, hikers, adventure racers, and footcare specialists Hundreds of footcare products for nearly every possible foot ailment imaginable, from Achilles tendinitis to toenail fungus Helpful diagrams and photos that demonstrate problems and techniques Chapter on blister prevention and treatment, including managing maceration Updates throughout every chapter, including coverage of new products One author is an ultrarunner, paramedic, orthopedic technician, and emergency room technician; the other is a runner and a physical therapist

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Dettagli

Autore:

Tonya Olson, John Vonhof

Anno edizione:

2021

Editore:

Wilderness Press

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781643590646

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