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Food for Life: Your Guide to the New Science of Eating Well - Tim Spector - cover

LIBRO INGLESE

Food for Life: Your Guide to the New Science of Eating Well

Name: Food for Life: Your Guide to the New Science of Eating Well
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Tim Spector
ISBN: 1529919665

di Tim Spector (Autore)

Vintage Publishing, 2024

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Descrizione

'Life-changing' DAVINA McCALL 'A must-read' Dr RUPY AUJLA 'Fascinating' NIGELLA LAWSON 'Empowering' LIZ EARLE **AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST** Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat in the age of ultra-processed food has never seemed so complicated. Drawing on cutting-edge research and personal insights, Professor Tim Spector offers clear answers in this definitive, easy-to-follow guide to the new science of eating well. Empowering and practical, Food for Life is nothing less than a new approach to how to eat - for our health and the health of the planet. ‘No fads, no nonsense, just practical, science-based advice on how to eat well’ Daily Mail, Books of the Year 'A rigorously academic book that welcomes the layperson with open arms' The Times ** A THE TIMES and SUNDAY TIMES BOOK OF THE YEAR** ** WINNER OF THE FORTNUM & MASON SPECIAL AWARD **

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Dettagli

Autore:

Tim Spector

Editore:

Vintage Publishing

Anno:

2024

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

528 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 130 mm

Peso:

366 gr.

EAN:

9781529919660

Conosci l'autore

Tim Spector

Tim Spector è docente di Epidemiologia genetica al King’s College di Londra. Nel 1993 ha istituito il Registro dei gemelli del Regno Unito, di cui è a tutt’oggi il direttore, che è diventato il più grande database sui gemelli del mondo e strumento diagnostico insostituibile. Spector ha al suo attivo oltre 600 articoli scientifici pubblicati nelle più prestigiose riviste internazionali, comprese «Science» e «Nature», oltre a numerose partecipazioni in radio e TV. Il Professor Spector è inoltre il principale ricercatore del progetto COVID Symptom Study, uno strumento gratuito utilizzato da quasi quattro milioni di persone nel Regno Unito, negli Stati Uniti e in Svezia come autodiagnostico, che ha confermato nuovi sintomi...

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