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GAIN Positive and Mindful Self-Leadership: Toward Purpose Driven Insights - Joan Marques - cover

LIBRO INGLESE

GAIN Positive and Mindful Self-Leadership: Toward Purpose Driven Insights

Name: GAIN Positive and Mindful Self-Leadership: Toward Purpose Driven Insights
Price: 54.50 EUR
Availability: InStock
Author: Joan Marques
ISBN: 3031638247

di Joan Marques (Autore)

Springer International Publishing AG, 2024

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Descrizione

This book proposes a new model, GAIN (Generating, Appreciating, Internalizing, and Newness) that shifts negative thinking patterns many find themselves in today’s society. Whether from extremely short-termed, thus unrealistic, expectations or general victim thinking, many people, particularly professionals, consider past experiences that don’t lead to immediate and tangible benefits as a waste of time. They forego long-span self-reflection to acknowledge their progress in life. This book uses mindful practices to shift these negative thought patterns into constructive ones that reveal personal purpose and growth, and thus, positive self-leadership and development. Featuring practices and exercises to support the GAIN model, this book will help readers see every life experience as a gain rather than loss, even if it may take some time to see the benefits from it, if at all.

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Dettagli

Autore:

Joan Marques

Editore:

Springer International Publishing AG

Anno:

2024

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

148 p.

Testo in English

Dimensioni:

235 x 155 mm

EAN:

9783031638244

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