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How to Go Digital Free: Expert Tips to Guide Your Digital Detox - Orianna Fielding - cover

LIBRO INGLESE

How to Go Digital Free: Expert Tips to Guide Your Digital Detox

Name: How to Go Digital Free: Expert Tips to Guide Your Digital Detox
Price: 11.87 EUR
Availability: InStock
Author: Orianna Fielding
ISBN: 1787395073

di Orianna Fielding (Autore)

Welbeck Publishing Group, 2020

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More and more we rely on digital connection to fulfil our needs. Skype and FaceTime have taken place of meetings; digital devices are used to entertain children instead of playing with them; non-urgent emails and texts are read and responded to whilst in the company of others, lessening personal connections. Through 100 simple tips, including self-help assessments, step-by-step programmes and rebalancing techniques, this essential guide shows you how technology can still play a useful and rewarding role in your life, but not at the expense of personal relationships and mental health.

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Dettagli

Autore:

Orianna Fielding

Editore:

Welbeck Publishing Group

Collana:

How To Go... series

Anno:

2020

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

128 p.

Testo in English

Dimensioni:

175 x 126 mm

EAN:

9781787395077

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