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Guia de Sobrevivência nas Ruas: Noções de Autodefesa, Fuga e Técnicas de Combate

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Guia de Sobrevivência nas Ruas: Noções de Autodefesa, Fuga e Técnicas de Combate

di Rory Christensen (Autore)

Combative Mind Publications, 2016

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Descrizione

Guia de Sobrevivência nas Ruas: Noções de Autodefesa, Fuga e Técnicas de Combate Aprenda autodefesa sem enrolações, encheções de linguiça e confusão. Este livro será seu guia de sobrevivência nas ruas e vai simplificar o processo de aprendizagem de autodefesa. Se você quiser saber mais sobre autodefesa, este livro vai ajudá-lo com isso. Com este guia, você vai aprender: Como se defender e NÃO ser preso no processo Como evitar ser uma vítima da violência Como detectar e evitar problemas antes que aconteçam Como lidar com ataques, se acontecerem Como lidar com seus sentimentos de medo e adrenalina Como lidar com as consequências da violência E muito mais Se você está apenas começando a sua jornada em defesa pessoal, este livro vai ajudá-lo a fazer isso, dizendo-lhe exatamente o que você precisa saber em termos simples e concisos.

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Dettagli

Autore:

Rory Christensen

Anno edizione:

2016

Editore:

Combative Mind Publications

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in Por

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

EAN:

9781507126691

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