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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Handbuch des Helden

di Christopher McDougall (Autore)

Werner Roller (Traduttore)

Karl Blessing Verlag, 2015

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Descrizione

Das neue Buch von Bestsellerautor und Läufer-Guru Christopher McDougall Wie sehen echte Helden aus? Für Bestsellerautor und Läufer-Guru Christopher McDougall war klar: nicht wie die muskelbepackten Rohlinge aus Comics und Hollywoodstreifen. Inspiriert von den Überlebenskünstlern der griechischen Mythologie, wie Odysseus und Herkules, macht sich McDougall auf die Suche nach den Geheimnissen von Kraft und Ausdauer. Seine Erkenntnisse: Ein Held ist, wer zuerst an andere denkt, statt an die Lorbeeren; wer seinen Körper durch unterschiedliche Bewegungen – Laufen, Schwimmen, Klettern – fit hält, statt mit Hanteln den Bizeps zu stählen; wer aus den simplen Gaben der Natur die besten Produkte gewinnt, statt Geld für Ernährungsmoden zu verschwenden. McDougalls neue Reportage ist ein Handbuch für alle, die sich für Spaß an Bewegung und körperliche Gesundheit interessieren, denn, so sein Fazit: Der Stoff, aus dem die Helden sind, steckt in uns allen.

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Dettagli

Autore:

Christopher McDougall

Traduttore:

Werner Roller

Anno edizione:

2015

Editore:

Karl Blessing Verlag

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783641165840

Conosci l'autore

Christopher McDougall

1962

Scrittore, giornalista, appassionato di corsa, è arrivato per tre volte in finale al National Magazine Award. Già corrispondente di guerra da Ruanda e Angola per l'Associated Press, ha scritto per "Esquire", "The New York Times", "Outside", "Men's Journal" e "New York". Il suo libro "Born to run", uscito nel 2009 è tuttora un grande successo.

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