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How to Eat While Enjoying and Living
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Descrizione


This audiobook is narrated by a digital voice. How to Eat While Enjoying and Living is a practical audiobook that explores the connection between mindful eating and long-term health. Discover how building better eating habits can support your physical well-being, mental clarity, and overall quality of life. This guide encourages conscious food choices and provides insights into how everyday diet decisions can be influenced by marketing and food industry practices. With a focus on balance, nutrition, and awareness, this audiobook empowers listeners to make informed choices without sacrificing the joy of eating. Whether you're looking to improve your diet, boost your energy, or simply develop a healthier relationship with food, How to Eat While Enjoying and Living offers valuable tools and motivation to help you thrive.
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Dettagli

03:04:18
2025
Testo in en
9798318037948
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