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How to Lose Weight Without Trying
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This audiobook is narrated by a digital voice. Weight is often seen as a reflection of how active or inactive we’ve been throughout our lives. For some people, shedding pounds seems effortless, while for others, losing even a few extra pounds can feel like a constant uphill battle. But what if weight loss didn’t have to be so difficult? In this book, you’ll discover fifteen practical and straightforward tips designed to help you break through plateaus and make weight loss feel more achievable. These strategies are meant to simplify the process, giving you tools that can fit into your daily life without overwhelming changes. The author is a former certified personal trainer accredited by the NCAA, bringing professional knowledge and experience to the advice shared in these pages.
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Lingua:
Inglese
EAN:
9798347709014
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