L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri
LIBRO INGLESE
E-mail
Facebook
LinkedIn
Twitter
WhatsApp
How to Make Good Things Happen: Know Your Brain, Enhance Your Life
(0)
Cliccando su “Conferma” dichiari che il contenuto da te inserito è conforme alle Condizioni Generali d’Uso del Sito ed alle Linee Guida sui Contenuti Vietati. Puoi rileggere e modificare e successivamente confermare il tuo contenuto. Tra poche ore lo troverai online (in caso contrario verifica la conformità del contenuto alle policy del Sito).
Grazie per la tua recensione!
Tra poche ore la vedrai online (in caso contrario verifica la conformità del testo alle nostre linee guida). Dopo la pubblicazione per te +4 punti 
16,62 €
-5%
17,49 €
+170
punti
Venditore: IBS
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Articolo acquistabile con Carta della Cultura
Dati e Statistiche
Salvato in 0 liste dei desideri
Salvato in 0 liste dei desideri
How to Make Good Things Happen: Know Your Brain, Enhance Your Life
Disponibile in 5 gg lavorativi
16,62 €
-5%
17,49 €
16,62 €
17,49 €
-5%
Disponibile in 5 gg lavorativi
Altre offerte vendute e spedite dai nostri venditori
Libri in Inglese
How to Make Good Things Happen: Know Your Brain, Enhance Your Life
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Nuovo
Disponibile in 5 gg lavorativi
Venduto e spedito da
IBS
Spedizione Gratis
-5%
17,49 €
16,62 €
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Nuovo
Disponibile in 5 gg lavorativi
Venduto e spedito da
IBS
Spedizione Gratis
-5%
17,49 €
16,62 €
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Tutti i formati ed edizioni
Promo attive (0)
For those in pursuit of a better life, psychiatrist Marian Rojas Estapé presents the essential guide to neuroscience-driven mindfulness. Understanding your brain, managing your emotions and being aware of your responses to stressors can give you greater self-control. Rather than a gimmicky guidebook, this is a thorough look at how our brains react to stress, threats, hyperstimulation and the vices of our digital age. With proven techniques backed by solid, up-to-date psychiatric research, Estapé teaches us how to make the best of our lives. Combining science, psychology and philosophy, Estapé delivers practical advice about how we can cultivate a happy existence. This includes understanding the parts of the brain, setting healthy goals and objectives, strengthening willpower, cultivating emotional intelligence, developing assertiveness, avoiding excessive self-criticism and self-demand, and mastering the proven art of optimism.
Leggi di più
Leggi di meno
Autore:
Editore:
Anno:
2021
Rilegatura:
Paperback / softback
Pagine:
240 p.
Testo in English
Dimensioni:
229 x 152 mm
Peso:
284 gr.
EAN:
9781682686478
L'articolo è stato aggiunto al carrello
Informazioni e Contatti sulla Sicurezza dei Prodotti
Le schede prodotto sono aggiornate in conformità al Regolamento UE 988/2023. Laddove ci fossero taluni dati non disponibili per ragioni indipendenti da IBS, vi informiamo che stiamo compiendo ogni ragionevole sforzo per inserirli. Vi invitiamo a controllare periodicamente il sito www.ibs.it per eventuali novità e aggiornamenti.
Per le vendite di prodotti da terze parti, ciascun venditore si assume la piena e diretta responsabilità per la commercializzazione del prodotto e per la sua conformità al Regolamento UE 988/2023, nonché alle normative nazionali ed europee vigenti.
Per informazioni sulla sicurezza dei prodotti, contattare productsafetyibs@feltrinelli.it
L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri
