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Insight into Anxiety - Chris Ledger,Clare Blake,Lynn Suter - cover

LIBRO INGLESE

Insight into Anxiety

di Chris Ledger (Autore)

Clare Blake (Autore)

Lynn Suter (Autore)

Waverley Abbey Trust, 2023

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Descrizione

Many of us struggle with anxiety, which takes various forms, including phobias, panic attacks and OCD (Obsessive Compulsive Disorder). Relief can be found, however, through learning to manage symptoms and, ultimately, through placing our reliance on God. Issues covered include: Who is at risk (a consideration of different personality types) How anxiety affects us How we can measure levels of anxiety Skills and strategies to overcome anxiety With real-life case studies, biblical examples and personal insights, this book offers help to all those suffering from anxiety - and gives practical guidelines for those wanting to help others.

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Dettagli

Autore:

Chris Ledger, Clare Blake, Lynn Suter

Editore:

Waverley Abbey Trust

Collana:

Waverley Abbey Insight Series

Anno:

2023

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

128 p.

Testo in English

Dimensioni:

197 x 129 mm

Peso:

143 gr.

EAN:

9781789514896

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