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di Virgy Balentin (Autore)

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Descrizione

A Simple Way to Change Your Thoughts in Real Time Most people try to fix their thinking by forcing positivity, ignoring their thoughts, or overanalyzing everything. It doesn't work. Your brain resists it. This book offers a different approach. Instead of fighting your thoughts, you learn how to continue them. Inside, you'll learn how to: Stop negative thoughts from taking over Break out of overthinking in real time Turn self-doubt into forward movement Reduce stress without forcing positivity Train your brain to respond differently—one thought at a time This isn't theory. It's a tool. No journaling. No long routines. No fluff. Just a practical way to: Think differently Feel more in control Keep moving forward If you've ever felt stuck in your own head, this book will show you how to get unstuck without fighting yourself. Because your thoughts aren't the problem. You just need to stop ending them at the worst part. And… see what happens next.

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Dettagli

Autore:

Virgy Balentin

Anno edizione:

2026

Editore:

Virgy Balentin

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798235443433

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