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La Science De La Longévité
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Ce livre audio est narré par une voix numérique. Découvrez la nutrition et au-delà : la science de la longévité pour transformer votre vie Vous sentez-vous pris au piège dans la quête incessante de conseils en matière de santé et de bien-être qui vous promettent une vie plus longue et plus saine ? Avez-vous essayé des régimes et des suppléments sportifs sans obtenir les résultats que vous escomptiez ? Alors vous êtes au bon endroit. Peut-être êtes-vous aux prises avec des problèmes de santé et ne trouvez-vous pas de solutions claires. Vous avez peut-être essayé plusieurs régimes et compléments sportifs sans succès. Vous vous demandez comment il se fait que vous n'obteniez pas les résultats escomptés ? La réponse est simple : les autres livres n'abordent pas le vrai problème, à savoir une compréhension globale de la longévité. Par exemple, de nombreux livres sur la nutrition se concentrent sur des régimes spécifiques, mais n'abordent pas la génétique, qui est un facteur crucial de la longévité. Ignorer l'importance de la génétique dans la longévité revient à essayer de résoudre un puzzle avec la moitié des pièces. Une nouvelle approche : la science de la longévité Ce livre est la solution unique aux problèmes que vous rencontrez. Il aborde la longévité d'un point de vue multidimensionnel, en combinant la nutrition, la génétique et d'autres domaines clés pour vous fournir un plan complet et efficace. Un contenu unique et différent Dans le chapitre 2, vous découvrirez l'importance de la génétique dans la longévité, tandis que dans le chapitre 3, vous découvrirez comment le mode de vie influence nos gènes par le biais de l'épigénétique. Le chapitre 4 vous guidera à travers le régime de longévité, en vous apprenant quels aliments et nutriments sont essentiels pour une vie plus longue et plus saine.
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Lingua:
Francese
EAN:
9798318046421
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