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Manuale completo di fitness. Ediz. illustrata - Matt Roberts - copertina

LIBRO USATO

Manuale completo di fitness. Ediz. illustrata

Name: Manuale completo di fitness
Price: 34.00 EUR
Availability: InStock
Author: Matt Roberts
ISBN: 8837020112

di Matt Roberts (Autore)

S. Bertoncini (Traduttore)

Mondadori Electa, 2003

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Descrizione

Personal trainer delle star di Hollywood, da Madonna a Sting, Matt Roberts guida i lettori al miglioramento della propria forma fisica con un manuale personalizzabile, che fornisce obiettivi concreti e realistici commisurati all'età, al sesso e alle condizioni psicofisiche. Il testo, che presenta nozioni di fisiologia, scienza dell'alimentazione, psicologia, è illustrato da numerose immagini.

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Dettagli

Autore:

Matt Roberts

Traduttore:

S. Bertoncini

Editore:

Mondadori Electa

Collana:

Illustrati. Salute e bellezza

Anno edizione:

2003

Pagine:

224 p., ill.

EAN:

9788837020118

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