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Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante
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Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante - Ken Ashwell - copertina
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Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante

Descrizione


Il manuale contiene disegni dettagliati che visualizzano con precisione i muscoli coinvolti nei vari esercizi di stretching. Istruzioni chiare e precise per ogni esercizio. Varianti per principianti o atleti di livello avanzato.
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Dettagli

2015
26 gennaio 2015
192 p., ill. , Brossura
9788857306001
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