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Menopause Belly Fix

di Garry Martin (Autore)

Garry Martin, 2025

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Descrizione

Menopause Belly Fix is a supportive guide for women who want to understand and reduce midsection fat during perimenopause and menopause. Through clear explanations of hormonal changes, practical nutrition strategies, supportive movement routines, and a simple thirty day plan, this book helps you restore balance and feel confident in your body again. It offers a gentle and effective approach to stubborn fat, grounded in how the midlife body truly works.

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Dettagli

Autore:

Garry Martin

Anno edizione:

2025

Editore:

Garry Martin

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798232186920

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