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The Mind Architect

di Dr. S. Ahmad (Autore)

Dr. S. Ahmad, 2026

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Descrizione

Personality is not a prison. It is a project. The Mind Architect is a psychological intervention disguised as a daily planning guide. Dr. Saghir Ahmad combines decades of research in cognitive-behavioral therapy, neuroplasticity, and peak performance psychology to reveal a powerful truth: your daily planner is the tool through which you can dismantle weak patterns and erect a fortress of mental resilience. This book will teach you to: Break free from rumination and live in the present Filter every action through the lens of your purpose Overcome overwhelm by breaking big goals into daily steps Build unstoppable momentum through small, consistent wins Includes a 7-Day Transformation Plan and 6 powerful daily planner templates designed to target specific psychological challenges. The game is long. The momentum is building. The present moment is yours for the taking. Go build.

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Dettagli

Autore:

Dr. S. Ahmad

Anno edizione:

2026

Editore:

Dr. S. Ahmad

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798235317109

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