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Mindful Knitting: 35 Creative and Calming Patterns to Reduce Stress and Soothe the Mind - Chloe Elizabeth Birch - cover

LIBRO INGLESE

Mindful Knitting: 35 Creative and Calming Patterns to Reduce Stress and Soothe the Mind

Name: Mindful Knitting: 35 Creative and Calming Patterns to Reduce Stress and Soothe the Mind
Price: 17.80 EUR
Availability: InStock
Author: Chloe Elizabeth Birch
ISBN: 1800651546

di Chloe Elizabeth Birch (Autore)

Ryland, Peters & Small Ltd, 2022

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Descrizione

35 meditative knitting patterns that use colour, repetition and texture to help you unwind and destress. The relaxing rhythm and hand movements of knitting make it the perfect activity to absorb your attention and distract you from unwanted thoughts. As well as being beautiful makes, these 35 projects are specially designed to be a form of mindfulness practice. Suitable for beginners through to experienced knitters, the patterns will help you stitch away stress by incorporating calming repetition and different textures, as well as mood-boosting bright colours and soothing pastel shades. Many of the projects make ideal gifts, bringing you satisfaction and positivity as you knit them for other people. There are also homewares including a mandala pillow and a meditation garland so that you can create an inspiring environment, as well as cosy accessories and garments to allow you to focus on yourself. All of the techniques and stitches you will need are explained with easy-to-follow instructions and step-by-step artworks. Let the click of the needles and the rhythm of the stitches help you to be in the moment, bringing you calmness and a sense of wellbeing.

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Dettagli

Autore:

Chloe Elizabeth Birch

Editore:

Ryland, Peters & Small Ltd

Anno:

2022

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

128 p.

Testo in English

Dimensioni:

276 x 208 mm

Peso:

540 gr.

EAN:

9781800651548

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