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Mindfulness Crosswords: Everyday puzzles for wellbeing
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Lose yourself in a puzzle and get ready to relax with these mindful crosswords. This book will help you to find peace in a frantic world, by putting your worries to one side and inhabiting the moment, all while giving your brain a gentle workout. Mindfulness Crosswords: Everyday Puzzles for Wellbeing is a book to dip into for those times when you need to focus on unwinding, or a perfect gift for a loved one in your life who needs to make time to de-stress and refresh their headspace.
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Autore:
Editore:
Collana:
Everyday Mindfulness Puzzles
Anno:
2020
Rilegatura:
Paperback / softback
Pagine:
192 p.
Testo in English
Dimensioni:
198 x 129 mm
EAN:
9781789292138
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