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AUDIOLIBRO

Mindfulness. Per acquietare la mente

di Michael Doody (Autore)

Area51 Publishing, 2019

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Descrizione

Grazie alla respirazione profonda e a una potente immagine mentale questa tecnica guidata ti insegna come liberare la mente dalla negatività e dallo stress per poter raggiungere una condizione di totale serenità. Entrerai in uno stato di profondo rilassamento e la tua mente sarà libera dai pensieri negativi e aperta alle sensazioni di calma, pace e serenità che riceverai dalla potente immagine mentale e che potrai raggiungere ogni volta che vorrai grazie alla guida passo passo dell’audio. Contenuto: Mindfulness. Per acquietare la mente

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Dettagli

Autore:

Michael Doody

Durata in (hh:mm:ss):

00:18:16

Editore:

Area51 Publishing

Testo in italiano

EAN:

9788893314435

Compatibilità

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