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No-Nonsense Zen for Beginners - Jason Quinn - cover

LIBRO INGLESE

No-Nonsense Zen for Beginners

Name: No-Nonsense Zen for Beginners
Price: 18.10 EUR
Availability: InStock
Author: Jason Quinn
ISBN: 1648765424

di Jason Quinn (Autore)

Callisto Media Inc., 2021

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Descrizione

Live mindfully through Zen Buddhism What is Zen? Are there different types? How can you make it part of everyday life? No-Nonsense Zen for Beginners offers an easy starting point to living more intentionally through Zen. Starting with the basics-like what Zen is and how it spread across the globe-experienced Zen instructor Jason Quinn teaches and explores how anyone can use it to live a life filled with more clarity, love, and compassion. Go beyond other meditation books with- A four-part approach-Take things one step at a time as you learn about the history of Zen, important concepts, core teachings, and essential practices. Straightforward Q&A-Understand the basics of Zen with a simple format that breaks information down into easy, digestible questions and answers. Everyday Zen-Find stories and guidance that show how the principles of Zen can help bring peace in day-to-day life. Learn to live more intentionally through Zen thanks to this no-nonsense guide.

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Dettagli

Autore:

Jason Quinn

Editore:

Callisto Media Inc.

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

150 p.

Testo in English

Dimensioni:

1 x 1 mm

Peso:

1 gr.

EAN:

9781648765421

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