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È ok sentirsi non ok. Guida al benessere della mente - Tina Rae - copertina

LIBRO

È ok sentirsi non ok. Guida al benessere della mente

Name: È ok sentirsi non ok. Guida al benessere della mente
Price: 10.12 EUR
Availability: InStock
Author: Tina Rae
ISBN: 8836247229

di Tina Rae (Autore)

Valentina Vignoli (Traduttore)

Jessica Smith (Illustratore)

Gallucci, 2022

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Una guida, piena di spunti e consigli, per aiuterti a riconoscere alcuni problemi comuni, a parlarne e a prenderti cura di te per una vita sana e felice.

Se in questo momento stai bene e vuoi mantenere la serenità e il benessere mentale, ma anche se sei giù o hai qualche preoccupazione e senti di aver bisogno di aiuto, questo libro fa proprio al caso tuo. La salute della mente, come quella fisica, è qualcosa che riguarda tutte e tutti, e a volte è difficile gestire l'una o l'altra. Questa guida, piena di spunti e consigli, ti aiuterà a riconoscere alcuni problemi comuni, a parlarne e a prenderti cura di te per una vita sana e felice. Età di lettura: da 9 anni.

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Dettagli

Autore:

Tina Rae

Traduttore:

Valentina Vignoli

Illustratore:

Jessica Smith

Editore:

Gallucci

Collana:

Indispensalibri

Anno edizione:

2022

In commercio dal:

26 agosto 2022

Pagine:

64 p., ill. , Rilegato

EAN:

9788836247226

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