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Plant Based Diet

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Anne W Boles, 2025

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Plant-Based Diet: The Simple Plant-Based Diet Plan Discover how easy and delicious a plant-based lifestyle can be! Whether you’re looking to improve your health, lose weight, or simply eat cleaner, this beginner-friendly guide gives you everything you need to start and succeed with a simple plant-based diet plan. Inside, you’ll find: ? A clear explanation of the plant-based diet and its health benefits ? Step-by-step meal plans for easy daily eating ? Quick and healthy recipes for breakfast, lunch, dinner, and snacks ? Tips for shopping, meal prep, and making plant-based eating fit your lifestyle ? Guidance for transitioning smoothly—without feeling restricted Perfect for beginners, this book shows you how to enjoy wholesome, satisfying meals that are naturally dairy-free, meat-free, and packed with nutrients. ? Take the guesswork out of plant-based eating and start your simple, healthy journey today!

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Dettagli

Autore:

Anne W Boles

Durata in (hh:mm:ss):

01:29:49

Anno edizione:

2025

Editore:

Anne W Boles

Lingua:

Inglese

EAN:

9798318096440

Compatibilità

Formato:

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