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Ratgeber Depression

di Daniel Illy (Autore)

Martin Valdeig (Narratore)

BUCHFUNK Verlag, 2022

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Descrizione

Die 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis über die Erkrankung Depression zu bekommen. Dabei geben Sie Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen besser geht und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben – sei es bei einem Arzt oder einem Therapeuten. Der Ratgeber klärt auf; ohne zu beschönigen. Er macht aber auch Mut, dass jeder selbst in kleinen Schritten etwas für sich tun kann, um aus dem "schwarzen Loch" heraus zu kommen. Am Ende jedes Kapitels finden Sie Zusammenfassungen und hilfreiche Fragen, die Sie individuell für sich beantworten können. So lernen Sie, wie Sie ungünstige Verhaltensweisen verändern können und bekommen konkrete Tipps, wie Sie aktiv ein Umdenken erreichen. Der Autor Dr. Daniel Illy, ein erfahrener Arzt, beantwortet in diesem Hörbuch all die Fragen rund um das Thema Depression, die ihm seine Patienten im Praxisalltag stellen.

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Dettagli

Autore:

Daniel Illy

Narratore:

Martin Valdeig

Durata in (hh:mm:ss):

02:57:27

Anno edizione:

2022

Editore:

BUCHFUNK Verlag

Lingua:

Tedesco

EAN:

9783868479911

Compatibilità

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