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Sleep and Learning: The Magic that Makes Us Healthy and Smart - Gary R. Plaford - cover

LIBRO INGLESE

Sleep and Learning: The Magic that Makes Us Healthy and Smart

Name: Sleep and Learning: The Magic that Makes Us Healthy and Smart
Price: 57.00 EUR
Availability: InStock
Author: Gary R. Plaford
ISBN: 1607090929

di Gary R. Plaford (Autore)

Rowman & Littlefield, 2009

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Descrizione

The gradual and cumulative sleep deprivation that many students endure not only makes them too tired to focus well but also hampers memory consolidation and motivation. If we really want to improve school performance and graduation rates, we cannot afford to overlook something as basic and critical as sleep. Additionally, if we want to make an impact on both the physical and mental health of individuals in our society (which impacts mortality rates, health care, health insurance rates, the aging process, etc.), we need to begin by educating our youth about the relevance of sleep.

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Dettagli

Autore:

Gary R. Plaford

Editore:

Rowman & Littlefield

Anno:

2009

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

124 p.

Testo in English

Dimensioni:

223 x 155 mm

Peso:

213 gr.

EAN:

9781607090922

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