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Spark - Dr John J. Ratey,Eric Hagerman - cover

LIBRO INGLESE

Spark

Name: Spark
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Dr John J. Ratey
ISBN: 1849161577

di Dr John J. Ratey (Autore)

Eric Hagerman (Autore)

Quercus Publishing, 2010

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Descrizione

Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. We all know that exercise is good for the body. But did you know that it can transform your mind? This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Follow the SPARK! training regimen and build your brain to its peak performance. This book will change the way you think about exercise - and, for that matter, the way you think.

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Dettagli

Autore:

Dr John J. Ratey, Eric Hagerman

Editore:

Quercus Publishing

Anno:

2010

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

304 p.

Testo in English

Dimensioni:

199 x 130 mm

Peso:

218 gr.

EAN:

9781849161572

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