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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Stopping Stress Before It Stops You

di Dr. Kevin Leman (Autore)

Oasis Audio, 2011

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Descrizione

You can reduce stress and enjoy your life! Homemaker, career woman, wife, supermom—sometimes the roles you have to fill all at once can get to be too much. Internationally known psychologist Dr. Kevin Leman has seen scores of women who are overcome by stress. With humor, insight, and practical solutions, this bestselling author helps you manage the six stress points in your life: kids, career, husband, housework, money, and crammed schedules. You'll learn how to check your stress quotient, the simple secret to reducing stress, the wonders of using reality discipline with your kids, ways to beat the superwoman syndrome, and how to cope with two careers—at work and at home. Listen to this audio book and find out how to begin enjoying a more serene lifestyle by making stress work for you.

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Dettagli

Autore:

Dr. Kevin Leman

Durata in (hh:mm:ss):

05:47:48

Anno edizione:

2011

Editore:

Oasis Audio

Testo in en

EAN:

9781608148332

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