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Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi - Elisabetta Maùti - copertina

Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi - Elisabetta Maùti - 2

Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi - Elisabetta Maùti - 3

Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi - Elisabetta Maùti - 4

LIBRO

Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi

Name: Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi
Price: 5.52 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,7 (3 reviews)
Author: Elisabetta Maùti
ISBN: 8844039869

di Elisabetta Maùti (Autore)

Demetra, 2012

Recensioni: 5/5

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Descrizione

Una guida completa per imparare da soli una tecnica di rilassamento che consente di gestire le emozioni e i disturbi di origine psicosomatica controllando lo stress e generalmente impiegata in tutte le situazioni che richiedono un'alta concentrazione.

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Dettagli

Autore:

Elisabetta Maùti

Editore:

Demetra

Collana:

Naturalmente medicina

Anno edizione:

2012

In commercio dal:

9 maggio 2012

Pagine:

128 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844039868

Valutazioni e recensioni

4,67/5

Recensioni: 5/5

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Sig_R 11 maggio 2024

Recensioni: 5/5

Utile

Libro ben scritto con esempi pratici!

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Luigi 09 luglio 2021

Recensioni: 5/5

Le basi di questa disciplina, pochi e chiari suggerimenti per iniziare la pratica da soli, introduce gradualmente al metodo passaggio per passaggio, fino ad arrivare al metodo superiore. Consigliato ai neofiti

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nexus 29 febbraio 2020

Recensioni: 4/5

Manuale pratico con molte illustrazioni. Ben confezionato.

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