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Treat Your Own Knees - Jim Johnson - cover

LIBRO INGLESE

Treat Your Own Knees

Name: Treat Your Own Knees
Price: 16.44 EUR
Availability: InStock
Author: Jim Johnson
ISBN: 1847093302

di Jim Johnson (Autore)

John Murray Press, 2014

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Descrizione

This is an effective, practical, easy-to-use book of exercises to strengthen knees and prevent pain and problems. Written by a physical therapist, this book uses simple, effective do-it-yourself treatments for knee pain, backed up by several drawings and illustrations that clearly show the correct way to perform the exercises. The last chapter is a "master plan" that pulls together all the concepts and exercises into a time-efficient exercise programme.

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Dettagli

Autore:

Jim Johnson

Editore:

John Murray Press

Anno:

2014

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

144 p.

Testo in English

Dimensioni:

216 x 138 mm

Peso:

169 gr.

EAN:

9781847093301

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