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"La via della felicità: Strategie pratiche per una vita soddisfacente" - Chiara Telese - ebook

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EBOOK

"La via della felicità: Strategie pratiche per una vita soddisfacente"

di Chiara Telese (Autore)

Chiara Telese, 2024

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Descrizione

"La via della felicità" è una guida pratica e ispiratrice per coloro che cercano una vita più soddisfacente e appagante. Attraverso sei capitoli ricchi di consigli, esercizi pratici e saggezza empirica, il libro offre strumenti per coltivare la felicità in ogni aspetto della vita. Dalla mindfulness e la gestione delle emozioni alle relazioni soddisfacenti, dagli obiettivi significativi alla pratica della gratitudine e dell'altruismo, fino alla costruzione di una sana autostima e fiducia in se stessi, "La via della felicità" accompagna i lettori in un viaggio di scoperta e crescita personale. Attraverso storie coinvolgenti, esercizi pratici e consigli applicabili, il libro offre strumenti per affrontare le sfide della vita quotidiana con coraggio, resilienza e consapevolezza. È un compagno ideale per coloro che cercano una guida verso una vita più piena, significativa e felice.

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Dettagli

Autore:

Chiara Telese

Editore:

Chiara Telese

Formato:

EPUB3 con DRMFREE

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

1230007769863

Compatibilità

Formato:

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