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Win: Proven Strategies for Success in Sport, Life and Mental Health. - Brent Pope,Jason Brennan - cover

LIBRO INGLESE

Win: Proven Strategies for Success in Sport, Life and Mental Health.

Name: Win: Proven Strategies for Success in Sport, Life and Mental Health.
Price: 18.74 EUR
Availability: InStock
Author: Brent Pope
ISBN: 147366702X

di Brent Pope (Autore)

Jason Brennan (Autore)

Hachette Books Ireland, 2019

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Descrizione

'Visualise your goals and achieve your potential.' Easy-to-follow and extremely effective, Win will change the way you think about all aspects of your life. From well-known personality and rugby commentator Brent Pope and psychotherapist and mental skills coach Jason Brennan, Win: Proven Strategies for Success in Sports, Life and Mental Health examines the mindset behind the psychology of winning and how the mental skills applied in sports can be adapted for success in everyday life. From dealing with failure, to managing stress and anxiety, to changing your definition of winning - and with interviews from some of the world's most high-profile sports stars including Ronan O'Gara, Bernard Brogan, Conrad Smith, Dean Rock, AP McCoy, Sonia O'Sullivan, Gary O'Donovan and Paul O'Donovan, Dan Carter and many others - Win looks at how you can gain confidence, achieve your goals and build lifelong inner mental strength and resilience - today.

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Dettagli

Autore:

Brent Pope, Jason Brennan

Editore:

Hachette Books Ireland

Anno:

2019

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

384 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 131 mm

Peso:

273 gr.

EAN:

9781473667020

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