Workout Programs Crossfit

Jason Spinto

Editore: StreetLib
Formato: EPUB
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Dimensioni: 895,94 KB
  • EAN: 9788826092225
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Descrizione

Crossfit is a type of functional training that helps improve aerobic and anaerobic performance and is able to have more strength and agility in carrying out daily activities.
In this ebook you will be treated with effective training cards to improve your strength and quickly sculpt our physics!