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The 5-Ingredient Heart Healthy Cookbook - Andy De Santis RD, MPH,Katherine Green - cover

LIBRO INGLESE

The 5-Ingredient Heart Healthy Cookbook

Name: The 5-Ingredient Heart Healthy Cookbook
Price: 30.20 EUR
Availability: InStock
Author: Andy De Santis RD, MPH
ISBN: 1647399742

di Andy De Santis RD, MPH (Autore)

Katherine Green (Autore)

Callisto Media Inc., 2021

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Heart healthy cooking is easy and delicious with 5-ingredient recipes Supporting your heart's health is fast and flavorful with The 5-Ingredient Heart Healthy Cookbook. Find expert guidance for maintaining a heart healthy diet, along with 101 ultra-simple recipes that focus on fresh, whole-food ingredients and enhancing flavor with spices. 5-ingredient dishes-Minimal ingredients mean less time in the kitchen, fewer trips to the store, and instructions that are simple enough for home cooks of any skill level. Comprehensive advice-Take control of your health with a heart healthy cookbook that covers key topics like the science behind fats and cholesterol. A combination diet-Support your heart with an approach that draws from multiple healthy diets, including Mediterranean, DASH, veganism, and the Portfolio diet. Reform your diet while still eating delicious meals, with a hearty healthy cookbook that guides you through everything you need to know.

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Dettagli

Autore:

Andy De Santis RD, MPH, Katherine Green

Editore:

Callisto Media Inc.

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

180 p.

Testo in English

Dimensioni:

234 x 189 mm

Peso:

454 gr.

EAN:

9781647399740

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