A dire di no si impara. Per un equilibrio interiore

di Sylvie Sperandio (Autore)

N. Tavelli (Traduttore)

Paoline Editoriale Libri, 2006

Capita, a volte, di dire di sì, anche se questo, stranamente, contrasta con un profondo desiderio di dire di no. Ma quali sono i meccanismi che ci inducono a contrastare persino la nostra volontà? Sono interni o esterni a noi? Bisogna riconoscerli. L'autrice, S. Sperandio, sostiene che imparando a dire di no nei momenti dovuti, si ritrova l'equilibrio tra il senso di responsabilità, il dovere e le regole di comportamento da osservare da una parte, e il benessere, la serenità dall'altra. Dire di no, talvolta, è semplicemente permettersi di assumere la propria libertà di parola, di ascolto di sé e di scelta per essere davvero disponibili. La volontà, liberata da ogni condizionamento interiore ed esteriore, è un privilegio al quale abbiamo diritto per fare delle scelte veramente libere. È importante la conoscenza delle motivazioni che ci inducono a determinati comportamenti; ciò giova senz'altro alla costruzione di una personalità più libera, capace di auto-determinarsi senza subire dall'esterno pressioni di sorta.

• Autore: Sylvie Sperandio
• Traduttore: N. Tavelli
• Editore: Paoline Editoriale Libri
• Collana: Psicologia e personalità
• Anno edizione: 2006
• In commercio dal: 1 giugno 2006
• Pagine: 104 p., Brossura
• EAN: 9788831530767