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Abitare il cuore. Un percorso di 10 qualità per trasformare la paura attraverso la coerenza cardiaca - Mariuccia Sofia - copertina

LIBRO

Abitare il cuore. Un percorso di 10 qualità per trasformare la paura attraverso la coerenza cardiaca

Name: Abitare il cuore. Un percorso di 10 qualità per trasformare la paura attraverso la coerenza cardiaca
Price: 11.40 EUR
Availability: InStock
Author: Mariuccia Sofia
ISBN: 889341872X

di Mariuccia Sofia (Autore)

Algra, 2025

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Descrizione

«In questa sintesi, che faccio per me e per chi un giorno volesse cimentarsi, vi invito a ripercorrere un’avventura che ho condiviso con un gruppo di cuori durante il tempo della pandemia per 100 giorni, il tempo che la sapienza yogica suggerisce per acquisire pienamente una pratica. Il fine è creare una prassi meditativa da sentire nel corpo, che possa poi diventare quanto di più semplice, naturale e spontaneo, uno stato di Coerenza che possa contagiare il nostro ambiente e l’intero pianeta. E, anche se la pandemia è stata superata, c’è ancora bisogno in questi tempi di mantenere l’equilibrio del cuore per trasformare le nostre paure». (Dall’Introduzione dell’Autrice)

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Dettagli

Autore:

Mariuccia Sofia

Editore:

Algra

Anno edizione:

2025

In commercio dal:

15 dicembre 2025

Pagine:

96 p., ill. , Brossura

EAN:

9788893418720

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