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L' allenamento integrato. Una stagione completa giorno dopo giorno. Con DVD - Properzio Faraglia - copertina

LIBRO

L' allenamento integrato. Una stagione completa giorno dopo giorno. Con DVD

Name: allenamento integrato. Una stagione completa giorno dopo giorno. Con DVD
Price: 34.20 EUR
Availability: InStock
Author: Properzio Faraglia
ISBN: 8868530996

di Properzio Faraglia (Autore)

F. Fratini (Curatore)

S. Volpi (Curatore)

Nuova Prhomos, 2014

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Descrizione

"L'allenamento integrato" è un programma annuale che prevede la perfetta integrazione di tutte le componenti: tecnica, tattica e fisica. La successione degli elementi allenanti è così valutata in modo complessivo ed uniforme per quanto riguarda il volume e l'intensità; è possibile inoltre, la corretta collocazione cronologica delle singole esercitazioni con o senza l'uso della palla, nella stessa seduta, nello sviluppo del microciclo settimanale e nel lungo periodo. Si evita così il rischio di inutili e dannose sovrapposizioni di parti di allenamento con le stesse caratteristiche atletiche e fisiologiche.

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Dettagli

Autore:

Properzio Faraglia

Curatore:

F. Fratini, S. Volpi

Editore:

Nuova Prhomos

Collana:

Calciolibri.com

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

1 luglio 2014

Pagine:

292 p., ill.

EAN:

9788868530990

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