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Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento
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Che cosa accade al corpo mentre ci si allena? Quali sono i muscoli sollecitati e in quali movimenti? "Anatomia dell'esercizio fisico" mostra con precisione come lavora il corpo in palestra. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e arricchiti da fotografie a colori e schede anatomiche dettagliate, con l'indicazione dei muscoli coinvolti. Organizzato in sezioni e corredato di un glossario e un pratico indice illustrato, "Anatomia dell'esercizio fisico" propone un'analisi approfondita del corpo e del suo allenamento.
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Informazioni:
Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento [Paperback] Manocchia, Pat
In commercio dal:
1 gennaio 2011
Pagine:
192 p., ill. , Brossura
EAN:
9788895197500
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