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Ansia e panico - Pietro Spagnulo - copertina

LIBRO

Ansia e panico

Name: Ansia e panico
Price: 17.10 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Pietro Spagnulo
ISBN: 8887795371

di Pietro Spagnulo (Autore)

Ecomind, 2009

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Dettagli

Autore:

Pietro Spagnulo

Editore:

Ecomind

Anno edizione:

2009

In commercio dal:

1 gennaio 2009

EAN:

9788887795370

La recensione di IBS

La versione aggiornata del best seller "Ansia e attacchi di panico" che ha aiutato per dieci anni, nel corso delle successive edizioni, migliaia di persone a superare il problema, ed è stato stato "prescritto" per anni dai terapeuti ai loro pazienti. Il libro sviluppa i temi e gli strumenti più recenti ed avanzati che vengono raccolti sotto il nome di Terapia cognitivo comportamentale di terza generazione.
Contenuti: Conoscere il problema; Apprendere a calmarsi; Riconoscere e superare i pensieri catastrofici; Fare un piano di esposizione.

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