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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Anxiety Free

di Sam Owen (Autore)

Julie Maisey (Narratore)

Orion Spring, 2018

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Facing challenges in your relationships, career, health or well-being? Worried important life goals seem to be slipping away? Whether you're faced with day-to-day nervous energy or experiencing a more crippling sensation of anxiety-induced panic attacks, sometimes life can test your nerves and stress levels. But there is a simple and effective way to facing your fears - both real and imagined threats, and making sure that you can bounce back from them stronger than ever before and go on to achieve your goals and lead a happier, more fulfilled life. The step-by-step guide helps you to recognise and understand the symptoms of anxiety better so you can manage your emotions, relationships and decisions better and take control of your own life.

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Dettagli

Autore:

Sam Owen

Narratore:

Julie Maisey

Durata in (hh:mm:ss):

09:12:44

Anno edizione:

2018

Editore:

Orion Spring

Lingua:

Inglese

EAN:

9781409189336

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