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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Atem Yoga

di Govinda Kalashatra (Autore)

Ronald Schweppe (Narratore)

Irisiana, 2012

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Descrizione

Das alte Wissen des Atem-Yoga leicht anwendbar für den heutigen Hörer aufbereitet Die sieben Atem-Yoga-Programme sind mit extra dafür komponierter meditativer Musik unterlegt, die den natürlichen Rhythmus des Atmens begleitet. Alle Übungen sind für Anfänger geeignet. Die Programme helfen dabei, Stress zu lösen, Ängste und Verspannungen abzubauen und die Kraft des Hier und Jetzt zu erfahren. Neben der Yoga-Tiefenatmung lernt der Hörer auch einfache Techniken wie Wechselatmung und Atembeobachtung kennen. Für alle, die beim Yoga den traditionell indischen, spirituellen Pfad verfolgen, ist diese CD eine praktische Unterstützung für mehr innere Harmonie und Lebensfreude. Spielzeit ca. 69 Minuten

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Dettagli

Autore:

Govinda Kalashatra

Narratore:

Ronald Schweppe

Durata in (hh:mm:ss):

01:08:58

Anno edizione:

2012

Editore:

Irisiana

Testo in TED

EAN:

9783424152258

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Formato:

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