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Libro consigliatissimo. Mai visto un libro di ricette più completo e dettagliato di questo.
Premetto che io sono una grande appassionata di bio e fai da te, e quando posso cerco di realizzare con materie prime i miei prodotti per la cura quotidiana. Durante le mie ricerche e la mia continua voglia di imparare mi sono imbattuta in questo libro e ne sono rimasta affascinata fin dalle prime pagine. Non fatevi spaventare dalla dimensione del libro, si legge che é un piacere ed é ben suddiviso in categorie, così potete tranquillamente consultare anche solo le sezioni che vi interessano. L'autrice é una professionista estetista ed erborista, e conosce quindi sia il corpo umano sia le erbe e i rimedi naturali di cui scrive. Il libro presenta tante ricette per realizzare da soli i prodotti per la cura di tutto il corpo, dalle creme idratanti ai bagnoschiuma, dagli shampoo ai trattamenti per i capelli, passando per i prodotti per le cure generali e anche i prodotti contro gli insetti. Se non siete appassionati di prodotti cosmetici fai da, non importa. Basta tralasciare gli ultimi capitoli ma avrete ugualmente tanto da imparare. Ci sono vari capitoli molto dettagliati con la descrizione della pelle e dei capelli, con tanti consigli utili su come trattarla al meglio e su come prendersi cura quotidianamente del nostro corpo, e questi consigli vanno bene sempre, sia con i prodotti naturali sia con quelli che acquistiamo in negozio. Ritengo che conoscere la nostra pelle, i nostri capelli e tutto quello che ci compone sia importantissimo per il nostro benessere. Troviamo poi capitoli dove sono indicati in ordine alfabetico, quindi facilmente consultabili, i vari prodotti naturali come fiori, frutti ed erbe officinali, con la loro descrizione e i benefici che hanno, comprese tante utili indicazioni su come utilizzarli per ogni necessità. Solo per farvi un esempio, l'acqua di fiori di camomilla é un ottimo decongestionante per gli occhi se applicato su un dischetto di cotone e poi tamponato sugli occhi...
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