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Beyond the Pill / MAs allA de la píldora (Spanish Edition)
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“Todas las mujeres deberían leer este libro”. —Dave Asprey, autor de La dieta a prueba de balas Un plan natural efectivo para restaurar el equilibrio hormonal, normalizar tu periodo y revertir los efectos dañinos de la píldora anticonceptiva. ¿Sabías que las mujeres que la usan la píldora anticonceptiva están más propensas a tomar antidepresivos, padecer alguna enfermedad autoinmune, infartos, afecciones en la tiroides y las glándulas suprarrenales, e incluso cáncer de mama y de cuello uterino? Beyond the Pill, el primer libro dedicado a la píldora anticonceptiva, sus usos y los efectos peligrosos que puede tener en la salud, te da la respuesta a esta y muchas otras preguntas. La doctora Jolene Brighten, especialista en desequilibrios hormonales de la mujer ocasionados por la píldora anticonceptiva, ha diseñado un plan de 30 días para revertir los muchos síntomas que padecen las mujeres a diario, ya sea que elijan o no seguir tomándola. Entre otras cosas, esta guía práctica te ayudará a: · Encontrar la causa de tus problemas hormonales, como estrógenos elevados, testosterona y progesterona baja. · Descubrir un periodo sin cólicos, acné, estrés o SPM, sin los nocivos efectos secundarios de la píldora. · Desintoxicar el hígado, ayudar a las glándulas suprarrenales y la tiroides, sanar el estómago, controlar el metabolismo, estimular la fertilidad y mejorar el ánimo. · Adoptar un programa de nutrición y suplementación, con más de 30 recetas para equilibrar las hormonas. Con una dieta simple y cambios en el estilo de vida, Beyond the Pill es el primer paso para revertir los peligrosos efectos de la píldora para, por fin, encontrar la salud hormonal y sentirte tú otra vez. El audiolibro incluye un archive PDF complementario con material adicional. ----- "All women need to read this book."—Dave Asprey, author of The Bulletproof Diet A natural, effective program for restoring hormone balance, normalizing your period, and reversing the harmful side effects of ‘The Pill’.
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Autore:
Narratore:
Durata in (hh:mm:ss):
10:20:46
Anno edizione:
2026
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