Bioenergetica. La disciplina che libera l'energia e le emozioni profonde

Gianluca Bruttomesso,Maria Teresa Lucheroni,Francesco Padrini

Editore: Red Edizioni
Collana: L'altra medicina
Anno edizione: 2011
In commercio dal: 15 gennaio 2011
Pagine: 124 p., ill. , Brossura
  • EAN: 9788857302911
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Descrizione

L'uomo è un animale sociale, ma la vita in comunità non di rado comporta la repressione delle sue emozioni, spesso frenate in osservanza di convenzioni sociali apprese fin dall'infanzia. Ma psiche e corpo sono indissolubilmente legati, e il blocco dell'energia collegata a queste emozioni si trasforma in tensioni che a lungo andare possono condurre a disturbi psicosomatici e sessuali. Partendo dalla descrizione dei diversi tipi caratteriali questo libro spiega come sia possibile individuarli osservando la struttura fisica e gli atteggiamenti corporei, aiutando così il lettore a conoscersi meglio e, grazie a esercizi specifici, a risolvere le tensioni e trovare maggior benessere e gioia di vivere.

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