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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Brain Food: How Your Diet Affects Your Mental State

di tarek mohamed (Autore)

tarek mohamed, 2025

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Descrizione

In today's fast-paced world, mental clarity and emotional well-being are more importantand more under attack than ever before. But what if the key to a more focused, happier, and balanced mind isn't just in therapy or meditation, but on your plate? You won't find generic tips here. Instead, this is a practical toolkit designed for those who are serious about upgrading their mental performance, lifting the fog of anxiety or depression, and achieving lasting clarity and emotional resilience through food.

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Dettagli

Autore:

tarek mohamed

Anno edizione:

2025

Editore:

tarek mohamed

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798230684688

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