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Il buddhismo come atteggiamento mentale. L'allenamento mentale in sette punti

B. Alan Wallace

Anno edizione: 2002
Pagine: 212 p., Brossura
  • EAN: 9788834013915
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In questo libro Wallace offre a noi occidentali un esteso commentario del lojong, uno dei cardini della pratica del buddhismo tibetano. La parola tibetana lojong letteralmente significa 'allenamento della mente', e consiste in una meditazione su sette argomenti, il cui fine è modificare in modo radicale le nostre abitudini mentali e il nostro atteggiamento verso la vita, permettendoci così di scoprire la fonte di felicità genuina e indipendente dagli eventi esterni che è in ognuno di noi.