€ 12,90

Venduto e spedito da IBS

13 punti Premium

Disponibile in 4 gg lavorativi

Quantità:
Descrizione

Il Budokon unisce arti marziali, yoga e meditazione ed è una disciplina emergente utilizzata per recuperare dopo sforzi intensi e al tempo stesso continuare a stimolare le fasce muscolari. Il trainer Shayne insegna le posizioni di base e propone due workout adatti a tutti, uno integrale, l'altro più breve. Il DVD è così composto: Allenamento completo composto da tre parti: 1) yoga, 2) arti marziali, 3) meditazione. Posizioni. Una guida per imparare ad eseguire le tecniche e le posizioni illustrate nell'allenamento passo per passo. Allenamento breve. Una sessione "veloce", da 26'.

  • Produzione: Cinehollywood, 2009
  • Distribuzione: Cinehollywood
  • Durata: 83 min
  • Lingua audio: Italiano (Dolby Digital 2.0 - stereo)
  • Formato Schermo: 4:3
  • Area0
  • Allegati: booklet