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Calatoria catre un Stil de Via?a Sanatos: Cum sa î?i îngrije?ti corpul ?i mintea pentru o via?a mai buna
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Calatoria catre un Stil de Via?a Sanatos: Cum sa î?i îngrije?ti corpul ?i mintea pentru o via?a mai buna
Cumpara acum ?i începe sa î?i schimbi via?a!Este un e-book care î?i ofera pa?i practici ?i informa?ii valoroase pentru a adopta un stil de via?a sanatos ?i activ. Acesta î?i va ghida fiecare pas în crearea unui corp sanatos ?i a unei min?i echilibrate prin alimenta?ie, exerci?ii fizice, somn de calitate ?i gestionarea stresului. Fiecare capitol este dedicat unui aspect esen?ial al sanata?ii tale ?i include recomandari utile, exerci?ii practice ?i sfaturi pentru a îmbunata?i fiecare domeniu al vie?ii tale. Daca vrei sa î?i transformi via?a într-un mod sanatos ?i sustenabil, acest ghid î?i va oferi instrumentele necesare pentru a face alegeri con?tiente ?i pentru a trai o via?a plina de energie ?i echilibru.
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Compatibilità:
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Layout:
Reflowable
EAN:
9798230474401
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