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Cani, ragni, topi, serpenti. Comprendere e vincere le zoofobie - Vincenzo Adamo - copertina

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LIBRO

Cani, ragni, topi, serpenti. Comprendere e vincere le zoofobie

Name: Cani, ragni, topi, serpenti. Comprendere e vincere le zoofobie
Price: 7.50 EUR
Availability: InStock
Author: Vincenzo Adamo
ISBN: 8896768802

di Vincenzo Adamo (Autore)

in.edit, 2018

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Descrizione

Cambiare percorso per evitare di attraversare una piazza perché un piccione potrebbe arrivare dall'alto e non offrire scampo; non riuscire a chiudere occhio tutta la notte pensando al ragno che potrebbe essere entrato nella stanza; non attraversare un parco pubblico per la paura di esser morsi da un cane, sono solo alcuni esempi di come le zoofobie possono influenzare la nostra vita. È possibile riprendere il controllo delle nostre reazioni e far fronte alle varie situazioni, attraverso uno specifico trattamento che ha come scopo quello di ridurre l'ansia anticipatoria e i comportamenti di evitamento riguardanti stimoli specifici, come ad esempio gli animali, mettendo in grado i soggetti di raggiungere gli obiettivi di vita che si prefiggono senza essere bloccati da paure irrazionali. Questo libro è uno strumento per tutte le persone che vogliono imparare a comprendere, affrontare e saper gestire la propria paura verso gli animali, senza farsi dominare da questa emozione.

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Argomenti

Ansia

Dettagli

Autore:

Vincenzo Adamo

Editore:

in.edit

Collana:

iPocket

Anno edizione:

2018

In commercio dal:

30 luglio 2018

Pagine:

152 p., Brossura

EAN:

9788896768808

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