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La domanda è: è possibile dimagrire? Certo che lo è! Nessuno nasce grasso.
Allora com’è possibile perdere peso senza fare diete dimagranti? Nello stesso modo in cui l’hai preso! Infatti potrei domandarti: come hai fatto a prendere peso senza fare una cura ingrassante? Questo libro ti indica la via, ti illustra un metodo, basato sulle tue emozioni, che utilizza la stessa modalità, come lo hai preso .. lo perderai.
Per perdere peso senza riprenderlo è necessario non fare rinunce. Tutto quello a cui dovrai rinunciare, ti mancherà e vorrai riaverlo; questo metodo ti farà cambiare il focus, così che la rinuncia non sia più tale.
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