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Che cos'è la meditazione? - Rob Nairn - copertina
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Che cos'è la meditazione?
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Descrizione


Questo libro ha due finalità: presentare i principi fondamentali del buddismo e descrivere la meditazione in una forma comprensibile e praticabile da tutti, con l'aiuto di alcuni esercizi base. Il buddismo è essenzialmente un insieme di metodi efficaci di trattare la mente. Secondo l'insegnamento del Buddha questi metodi, se li comprendiamo e li applichiamo nella nostra vita, sviluppano la nostra capacità innata di provare pace interiore, compassione e saggezza realizzando le potenzialità fondamentali della nostra mente.
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Dettagli

TEA
2
2005
Tascabile
10 giugno 2004
115 p., ill. , Brossura
9788850205622
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