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Il cibo e il nostro corpo e il cibo e il nostro peso ovvero la bibbia delle calorie - Elio Muti - copertina

LIBRO

Il cibo e il nostro corpo e il cibo e il nostro peso ovvero la bibbia delle calorie

Name: cibo e il nostro corpo e il cibo e il nostro peso ovvero la bibbia delle calorie
Price: 12.26 EUR
Availability: InStock
Author: Elio Muti
ISBN: 8844016303

di Elio Muti (Autore)

Demetra

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Dettagli

Autore:

Elio Muti

Editore:

Demetra

Collana:

Naturalmente medicina

In commercio dal:

1 aprile 2007

Pagine:

480 p.

EAN:

9788844016302

La recensione di IBS

Capire come funziona il nostro organismo è il primo passo per diventare come desideriamo. Un modo per far proprie le nozioni per una buona e sana alimentazione, ritrovare il gusto di prendersi cura di se stessi facendo attività fisica, cucinando e nutrendosi senza dover fare pesanti quanto inutili sacrifici! Calcolo della razione alimentare giornaliera. Esercizi di attività fisica. Esercizi di respirazione. Programma motorio. Schede descrittive degli alimenti. Programma dietetico. Ricettario. Composizione degli alimenti: composizione chimica, valore energetico, contenuto di vitamine, minerali, purine, acido ossalico, lipidi, acidi grassi, amminoacidi, colesterolo.

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